Grönsaker


Grönsaker åt Teo inte i början. Det var äckligt tyckte hon. Väldigt äckligt. Ärligt talat tror jag inte att hon fattade att det var mat! Det där gröna? Som inte ens rör sig? Nä. Först när jag mer eller mindre "tvångsmatat" (nåja!) henne med grönsaker (delade i mycket små bitar) så prövade hon litet försiktigt.

Lär dem äta grönsaker
Var inte orolig om din skäggisunge inte tittar åt grönsakerna när den är liten. De brukar inte intressera sig för det förrän de är några månader. Tyvärr så "lär" deras uppfödare dem inte att äta grönsaker. Ungarna som jag födde upp själv åt alla grönsaker samma dag som de började äta syrsor. Jag handmatade dem från början och började med färgglada grönsaker som de tyckte såg "intressanta" ut. Sedan dess så åt de alla grönsaker. Även om din skäggis inte verkar äta grönt, så ställ ändå in ett fat med finskurna grönsaker i terrariet varje dag.

Verkar din skäggis inte förstå att "det där gröna är mat" kan du testa att göra som jag gjorde med Teo. Jag tog henne i knät och petade försiktigt in grönsaker i mungipan, tillslut tuggade hon i sig och efter ett par dagar åt hon från skålen i terrariet.

Ett knep
Jag har fått frågan om hur man gör när ens skäggis inte vill ha grönsaker utan bara syrsor. Ett knep är att ställa in skålen med grönsaker på morgonen innan man går till jobbet t.ex. Då finns det bara det för skäggisen att äta och är han hungrig - så äter han. När du sedan kommer hem kan du servera syrsorna. Tänk bara på att inte göra det precis innan ljuset (värmen) slås av för skäggisen behöver minst en timma under sollampan för att hinna smälta maten. Är det en vuxen skäggis kan du till och med låta bli att ge den syrsor ett par tre dagar för att "tvinga" den att äta grönsaker.

Lär dem från början
Skaffar du en skäggisunge så kan du som sagt lära den att äta varierat redan från början genom att erbjuda så många sorters grönsaker som möjligt. Men skaffar du en vuxen kan du behöva "omskola" den. Vill din skäggis bara äta EN sorts grönsaker och inget annat skulle jag testa med att helt ta bort just den grönsaken ett tag och bara erbjuda andra sorter. Jag skulle gissa att den tillslut äter även andra sorter.


Aptiten varierar
Aptiten när det gäller grönsaker varierar hos mina skäggisar. Vissa dagar är fatet länsat andra dagar har de inte rört det. Vet inte vad det beror på men jag låter dem bestämma själva.


Teo äter grönsaker

Nedan har jag skrivit ner en lista på grönsaker du kan ge. Här anger jag inte näringsvärdet. Så bara för att det går att äta så är det inte säkert att det är jättenyttigt... Se även "Lista på grönsaker" en längre lista som inkluderar även de latinska och engelska namnen.

Endive sallad
Romansallat
Rucolasallat
Rosésallat
Maskrosblad och det gula på blommorna
Smörgåskrasse
Groddar av olika slag (alfalfa, solros etc)
Klöver (blommor och blad)
Sparris (färsk eller fryst, inte från konservburk)
Squash
Ärter
Majs
Minimajs
Gröna bönor
Sockerärter
Pensée (blomman)
Ringblomma (blomman)
Krasse (blomman)
Hallon
Blåbär (gillar de inget vidare, men det är bra när de är litet lösa i magen!)
Hibiskus (både blommor och blad) tänk dock på att de krukväxter du köper i handeln oftast är besprutade. Så du måste vänta flera månader innan du serverar Hibiskusen till din skäggis)
Gurka (för vätskan, gurka innehåller knappt någon näring alls)
Paprika (då och då, inte för mycket)
Riven morot (mina skäggisar blir dock lösa i magen av för mycket)
Morotsblast
Persilja (inte för mycket, det är inte nyttigt. Hellre litet varje dag)
Spenat (inte för mycket)
Broccoli (inte för mycket)
Grönkål

Det finns givetvis många fler och det är svårt att exakt säga hur mycket av varje du skall ge. Det finns många olika åsikter om detta. Men det är i alla fall bra att ge mycket mörkgröna bladgrönsaker. Tänk ändå på att någon form av kål ska vara med varje dag. Men ge inte för mycket då det hämmar kalkupptaget. För mycket frukt och "blöta" grönsaker kan ge munröta.

Odla själv
Förutom grönsakerna ovan så odlar jag så mycket jag kan på min balkong och hemma hos mina föräldrar. Det är nämligen viktigt att skäggagamer får mycket bladgrönsaker och det är ju inte alldeles lätt att få tag i här i Sverige. Variation är mycket viktigt.

Det jag odlade själv på balkongen sommaren 2001 är:
"Blad kål" såsom: grönkål, cho sum, tsatsoi (japanska - finns i fröhandeln).
Gurkört (både blommor och blad)
Krysantemum, (kolla vilken som är ätlig om du ska så, står på fröpåsen!)
Sallads-cikoria
Kålrot (blasten)
Persiljeselleri
Vattenkrasse
Krasseblommor
Ringblommans kronblad
Mangold


Ett bra ställe att köpa billiga och litet ovanligare grönsaker är Impecta Handels. De har i princip ALLT du letar efter. Du hittar dem här: http://www.impecta.com/

Sunt förnuft
De böcker jag läst om Skäggagamer är på engelska och det är inte lätt att förstå vilka grönsaker de rekommenderar. Men med sunt förnuft och variation kommer man långt. Jag har hört om folk som bara ger sin Skäggis frysta grönsaker. Helst ska man inte ge bara det. Mycket av näringen försvinner vid infrysningen. Så försök hitta färska grönsaker så ofta som det går. Däremot ska man INTE ge skäggagamer vanlig sallad eller isbergssallad. Det är inte alls nyttigt för dem...